늙은 호박 부작용 효능 알기
늙은호박즙효능 제대로 알고먹기 늙은 호박은 예부터 몸의 순환을 돕고 노폐물을 배출해 주는 식품으로 민간요법처럼 많이 쓰이는 식품입니다. 늙은 호박의 효능 중 가장 많이 알고 있는 효능은 바로 붓기를 빼주는 것인데요. 혈액 순환이 잘 안된다면 늙은 호박이 도움이 됩니다. 이뇨 작용과 함께 늙은 호박이 혈액 속의 콜레스테롤을 제거하여 혈관 청소를 해줌으로써 혈액의 원활한 흐름을 도와주기 때문이죠. [다이어트와 피부미용] 늙은 호박에는 식이섬유와 비타민 A가 풍부하여 피부에 좋으며 이뇨 작용을 통해 몸 속의 노폐물을 내보내주고 열량이 낮아 다아이트 식품으로 많이 쓰입니다. [암, 뇌졸증, 시력감퇴] 늙은 호박에 들어 있는 베타카로틴 성분은 몸에 흡수되면 비타민A로 전환이 되어 피로감을 해소해주고 몸속의 유해 ..
여자방광염증상 제대로 알고 치료하기
여자방광염은 방광에 균이 침범해서 염증을 일으켰을 때 생기는 질환을 말합니다. 특히 여자에게 더 흔하게 방광염이 발병하는데요. 그 이유는 여자는 요도의 길이 짧고 생식기 주변이 습하기 때문이죠. 질과 위치가 가까워 질에서 서식하는 세균으로 인해 걸릴 수도 있고, 병균과 관계없이 신체 접촉으로 인한 물리적 자극 때문에 생기는 방광염이 나타날 수도 있습니다. 여자방광염증상을 가장 쉽게 알 수 있는 방법 중 하나는 소변을 볼 때 입니다. 소변을 볼때 통증이 나타나거나 잔뇨감, 냄새, 혈뇨, 화장실을 자주 가거나 급하게 화장실을 가고 싶어합니다. 그리고 평상시 아랫배가 쿡쿡 쑤시며, 하부 허리 통증 및 골반통을 느낀다면 방광염을 의심해 보고 진단을 받아봐야 합니다. 여자방광염은 급성방광염과 만성방광염으로 나뉘는..
디톡스 효과는 어디에 좋을까?
디톡스 효과 다이어트 에는 항상 디톡스란 단어가 들어가는데요.디톡스란 무엇을 의미할까요? 바로 몸 속 해독을 말합니다. 요즘 현대 사회는 농약이나 보존제 등 인공 합성 화합물, 화장품,차량의 배기 가스, 미세먼지 등으로 그냥 평범하게 살고 있는 것 만으로도 자연스레 몸속에 독성물질(독소)이 쌓이게 됩니다. 디톡스는 몸에 쌓인 유해 물질과 독소를 해독, 배출해서 원래 몸이 가진힘을 회복해 신진 대사도 올리고 신체의 기능이 제대로 돌아가도록 만들어건강한 몸과 아름다운 피부를 되찾기 위한 효과를 위해 하는 것입니다. 그러면 우리 신체 중 가장 독소가 많이 쌓이는 곳은 어디일까요? 바로 대장입니다. 신체는 본래 스스로 독소를 배출하는 기능을 가지고 있는데, 그 중 몸 안에 쌓인 유해 물질인독소를 가장 잘 배출 ..